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Gefühle und soziale Beziehungen
Tipps zum Umgang mit Gefühlen
In Krisensituationen ist es ganz normal, dass die Gefühle rasch wechseln und Hilflosigkeit, Angst, Wut oder Leere auftauchen. Treffen…
Allgemein
Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222, Chat oder Mail psychosozialer Wegweiser Kaiserslautern psychosozialer Wegweiser Kusel
Kinder, Jugendliche, Erwachsene
…
Unser Gehirn hat unterschiedlich alte Bereiche. Der neueste Bereich ist das Großhirn, hier blau dargestellt, mit großen Bereichen, die viele Verknüpfungen haben. Mit diesen Gehirnbereichen können…
Entspannung, Schlaf und negativen Gedanken
Achtsamkeit/Stressbewältigung/Body-Scan/angeleitete Körperreise Achtsamkeit/Stressbewältigung/Kleine Sitzmeditation…
Hilfen zur Regulation von Emotionen
Skills sind Fähigkeiten und Fertigkeiten, die Ihnen im Umgang mit starken Gefühlen oder Anspannungserleben helfen, weil sie kurzfristig wirksam sind und…
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Facharzt für Innere Medizin und Gastroenterologie
Zusatzqualifikationen:
Fachkunde Geriatrie
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Fachärztin für Innere Medizin und Gastroenterologie
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